LED stroj na červené svetlo

Čo je terapia červeného svetla? Terapia červeného svetla pred a po

Terapia červeného svetla (RLT) je liečba, ktorá môže pomôcť pri hojení kože, svalového tkaniva a iných zložiek tela. Vystavuje vás červenej alebo takmer infračervenej intenzity pri miernych intenzitách. Infračervené svetlo je druh energie, ktorú vaše oči nevidia, ale ktoré vaše telo vníma ako teplo. Červené svetlo je porovnateľné s infračerveným svetlom, je však viditeľné.

Nízkoúrovňová laserová liečba (LLLT), laserová terapia s nízkym výkonom (LPLT) a fotobiomodulácia sú pojmom pre terapiu červeného svetla (PBM).

Čo je terapia červeného svetla a ako to funguje?

Ošetrenie červeného svetla zahŕňa vystavenie pokožky červenej žiarovke, gadget alebo laser. Mitochondrie, známe tiež ako „generátory výkonu“ vašich buniek, ich absorbujú a používajú ich na výrobu ďalšej energie. Podľa niektorých vedcov to pomáha bunkám opravovať sa a rastie zdravšie. To podporuje opravu pokožky a svalového tkaniva.

Koža nie je zranená alebo spálená ošetrením červeného svetla, pretože využíva veľmi nízke množstvo tepla. Nie je to rovnaký druh svetla, ktorý sa používa v opaľovacích salónoch, a nevystavuje vašu pokožku UV lúčom, ktoré sú škodlivé pre vašu pokožku.

Načo sa to používa?

Ošetrenie červeného svetla bolo študované už dlho. Nie je však veľa výskumov a nikto nevie, či je lepší ako iné druhy liečivých ošetrení. Použitie terapie červeného svetla môže byť prospešné v nasledujúcich situáciách:


Demencia. Ľudia s demenciou, ktorí na hlavách získali takmer infračervené ľahké ošetrenie a prostredníctvom svojich nosných dierok denne počas 12 týždňov zlepšili pamäť, spali lepšie a boli menej podráždení.

Bolesť v zuboch. Ľudia so syndrómom Temomandibulárnej dysfunkcie (TMD) zaznamenali znížené nepohodlie, kliknutie a bolestivosť čeľuste po liečbe červeného svetla podľa inej malej štúdie.

Vypadávanie vlasov je bežný výskyt. V jednom výskume muži a ženy s androgenetickou alopéciou (dedičný stav, ktorý spôsobuje vypadávanie vlasov), získali silnejšie vlasy po použití zariadenia RLT v domácnosti počas 24 týždňov. Výsledky neboli rovnaké pre tých, ktorí v súdnom konaní využili falošný gadget RLT.

Osteoartritída. Podľa jedného výskumu liečba červené a infračervené svetlo znížila bolesť súvisiacu s osteoartritídou o viac ako polovicu.

Tendinitída. Podľa malej štúdie s siedmimi účastníkmi sa zdá, že RLT znižuje zápal a nepohodlie u osôb s Achillovou šľachovou šľachou.

Vrásky a iné príznaky starnutia a poškodenia pokožky. RLT sa ukázalo v štúdiách, ktoré pomáhajú vrásokmi a vyhladením pokožky. RLT môže tiež pomôcť pri jazvách akné, popáleninami a indikáciami poškodenia slnkom.

Aké sú dôsledky?
Aj keď odborníci nie sú jasní, ako alebo prečo funguje liečba červeného svetla, zvyčajne sa považuje za bezpečné. Neexistujú tiež žiadne tvrdé a rýchle pokyny o tom, koľko svetla sa má použiť. Príliš veľa svetla môže poškodiť kožné tkanivo, zatiaľ čo príliš málo môže byť menej efektívne.

Čo je terapia červeného svetla a kde ju môžete získať?
Vo väčšine prípadov sa to deje v lekárskej ordinácii. Niektoré salóny a stomatologické kliniky to však robia. Môžete si tiež kúpiť gadget na ošetrenie červeného svetla sami. Vedľajšie účinky a zranenia sa s väčšou pravdepodobnosťou vyskytujú pri ošetrení salónom a domácnosti. Ak uvažujete o liečbe červeného svetla, najskôr navštívte svojho lekára.