LED Red Light Therapy Machine

Hvad er terapi med rød lys? Rødt lysbehandling før og efter

Red Light Therapy (RLT) er en behandling, der kan hjælpe med helingen af ​​hud, muskelvæv og andre kropskomponenter. Det udsætter dig for rødt eller næsten infrarødt lys ved beskedne intensiteter. Infrarødt lys er en slags energi, som dine øjne ikke kan se, men som din krop opfatter som varme. Rødt lys kan sammenlignes med infrarødt lys, men det er synligt.

Lllt-laserterapi på lavt niveau (LLLT), laserterapi med lav effekt (LPLT) og fotobiomodulation er alle udtryk for rødlysbehandling (PBM).

Hvad er terapi med rød lys, og hvordan fungerer det?

Behandling af rødt lys involverer at udsætte din hud for en rød lyspære, gadget eller laser. Mitokondrier, også kendt som "kraftgeneratorerne" af dine celler, absorberer det og bruger det til at producere yderligere energi. Dette ifølge nogle forskere hjælper celler med at reparere sig selv og blive sundere. Dette fremmer reparation af hud og muskelvæv.

Huden er ikke såret eller brændt af behandling af rødt lys, da den anvender meget lave mængder varme. Det er ikke den samme slags lys, der bruges i garvningssaloner, og det udsætter ikke din hud for UV -stråler, der er skadelige for din hud.

Hvad bruges det til?

Behandling af rødt lys er blevet undersøgt i lang tid. Der er dog ikke mange undersøgelser af det, og ingen ved, om det er bedre end andre slags helbredelsesbehandlinger. Brugen af ​​rødt lysbehandling kan være fordelagtigt i følgende situationer:


Demens. Mennesker med demens, der modtog næsten infrarød lysbehandling på deres hoveder og via deres næsebor på daglig basis i 12 uger, havde forbedret hukommelsen, sov bedre og var mindre irritable.

Smerter i tænderne. Mennesker med temporomandibular dysfunktionssyndrom (TMD) oplevede nedsat ubehag, klik og kæbe ømhed efter at have modtaget behandling af rødt lys, ifølge en anden lille undersøgelse.

Hårtab er en almindelig forekomst. I en forskning fik mænd og kvinder med androgenetisk alopecia (en arvelig tilstand, der forårsager hårtab) tykkere hår efter at have brugt en hjemme-RLT-enhed i 24 uger. Resultaterne var ikke de samme for dem, der brugte en falske RLT -gadget i retssagen.

Osteoarthritis. I henhold til en forskning reducerede rød og infrarød lysbehandling slidgigt-relateret smerte med mere end halvdelen.

Tendinitis. RLT ser ud til at reducere betændelse og ubehag hos personer med Achilles senebetændelse, ifølge en lille retssag mod syv deltagere.

Rynker og andre symptomer på aldring og skade på huden. RLT er blevet vist i undersøgelser for at hjælpe med rynker og hududjævning. RLT kan også hjælpe med acne -ar, forbrændinger og indikationer af solskader.

Hvad er konsekvenserne?
Selvom eksperter ikke er klar over, hvordan eller hvorfor behandling af rødt lys fungerer, menes det normalt at være sikre. Der er heller ingen hårde og hurtige retningslinjer for, hvor meget lys der skal bruges. For meget lys kan skade hudvævet, mens for lidt kan gøre det mindre effektivt.

Hvad er terapi med rød lys, og hvor kan du få det?
I de fleste tilfælde er det gjort på et lægekontor. Nogle saloner og tandplejeklinikker gør det imidlertid også. Du kan også købe en rødt lysbehandlingsgadget på egen hånd. Bivirkninger og skader er mere tilbøjelige til at forekomme med salon- og hjemmebehandlinger. Hvis du overvejer behandling af rødt lys, skal du se din læge først.